Μια συζήτηση της Άννας Κουκκίδη-Προκοπίου με τον κλινικό ψυχολόγο Αχιλλέα Κουκκίδη, με θέμα τις δεσμεύσεις που παίρνουμε στην αρχή μιας νέας χρονιάς. Γιατί υπάρχει η ανθρώπινη ανάγκη για αλλαγή μπροστά σε ημερομηνίες ορόσημα; Πόσο χρήσιμες είναι τέτοιου είδους αποφάσεις; Γιατί εστιάζουμε στο τι θέλουμε να καταφέρουμε παρά στο τι καταφέραμε μέχρι σήμερα; Τελικά ποιο μπράβο επιζητούμε – το δικό μας ή των άλλων;