Podcast: Reload Positive Sessions

Aνάπτυξη θεματικών αγώνων εκτός πόλεων / Σωτήρης Μαύρος

Η Κύπρος μας προσφέρεται για ανάπτυξη θεματικών αγώνων αποκεντρομενων από τις μεγάλες λεωφόρους των πόλεων. Η προετοιμασία για τη διεξαγωγή ενός αγώνα είναι πολύσυνθετη και ξεκινά αρκετούς μήνες πριν. Όταν η επιτυχία της διοργάνωσης βρίσκεται και στα χέρια των κατοίκων της περιοχής τότε αναγάγει το αγώνα σε μια πραγματική γιορτή άσκησης, φιλοξενίας και προσφοράς. Ο Ανδρέας Γιάφας συζητά με τον Σωτήρη Μαύρο διοργανωτή αθλητικών εκδηλώσεων για την προοπτική του αθλητικού προϊόντος στο νησί μας.

Read More

Αθλητισμός. Μαθήματα Ζωής / Ανδρέας Ιακώβου

Ο Ανδρέας Ιακώβου κατάφερε να συμπύκνωσει την ουσία του αθλητισμού μέσα από την έκδοση του βιβλίου του “Αθλητισμός: Μαθήματα Ζωης”. Μια συζήτηση με τον Ανδρέα Γιάφα για τα πολλαπλά μηνύματα που μεταφέρει σε μια κοινωνία που ταλανίζεται από σωρεία προβλημάτων και προκλήσεων.

Read More

Δρομέας Ορεινού Τρεξίματος / Βίκτωρας Λεωνίδου

Για τους δρομείς ορεινού τρεξίματος η ελευθερία βρίσκεται ανάμεσα στα απόκρημνα βουνά, αρωματικά δάση και τα τραχιά μονοπάτια. Μια συζήτηση για το τρέξιμο στο βουνό μεταξύ του Ανδρεάς Γιάφα και του λάτρη του σπορ Βίκτωρα.

Read More

Απαιτήσεις πρωταθλητισμού / Κωνσταντίνος Γκελαούζος

O Ανδρέας Γιαφας συζητά με τον πρωταθλητή μεγάλων αποστάσεων Κωνσταντίνο Γκελαούζο για τις προκλήσεις και απαιτήσεις του πρωταθλητισμού , σε τι διαφέρει απο τον αθλητισμό, για φιλοσοφίες προπονηση και τακτικές μαραθωνίου.

Read More

Eνδυναμώνοντας την Αυτοπεποίθηση Μας / Θάλεια Παναγή

Πόσο εύκολο είναι να εστιάσουμε στην διαχείριση συναισθημάτων που κατ επέκταση έχουν αντίκτυπο στην αυτοπεποίθηση μας; Ο Ανδρέας Γιάφας συζητά με την αθλητική ψυχολόγο Θάλεια Παναγή πως μέσα απο την ενδυνάμωση της πνευματικής ετοιμότητας και δύναμης μπορούν να αξιοποιηθούν στο μέγιστο δυνατό βαθμό οι ικανότητές ενός αθλητή και ιδιαίτερα στην παιδική ηλικία.

Read More

Κυνηγώντας Στόχους / Χρίστος Θεοδώρου

Ζωή χωρίς γκολ μπορεί να σε αφήσει στην ισοπαλία , δεν είναι κακό αποτέλεσμα. Η νίκη όμως μπορεί να έχει μοναδικά συναισθήματα και να δημιουργήσει και ευκαιρίες στους γύρω σου. Ο στόχος είναι ζωή, στην διαδρομή ενός στόχου σου δίνει την δυνατότητα να γνωρίσεις τον ευατό σου. Ο Ανδρέας Γιάφας και Χρίστος Θεόδωρου σε μια συζήτηση περί στόχων και ανάπτυξης.

Read More

O Δρομέας της Διπλανής Πόρτας / Χαράλαμπος Ιωάννου

Ο Ανδρέας Γιάφας συζητά με τον Χαράλαμπο Ιωάννου, πρωταθλητή μαραθωνίου, για τον άνθρωπο που, όταν θελει, προλαβαίνει. Πώς διαχειρίζεται οικογενειακές υποχρεώσεις παράλληλα με τους ψηλούς, προσωπικούς στόχους και γιατί είναι απαραίτητο να τους έχουμε στην ζωή μας.

Read More

O Δρόμος Προς το Τόκυο / Ναταλία Ευαγγελίδου

Η ικανότητά του αθλητή να υποφέρει σιωπηρά και να δείχνει υπομονή στην προπόνηση και την εξάσκηση είναι μια από τις πιο σημαντικές αρετές που μπορεί να κατακτήσει και ν’ αναπτύξει στα αθλητικά χρόνια της ζωής του. Για την Ναταλία Ευαγγελίδου η πρόκριση στους ολυμπιακούς του Τόκιο θα είναι το επιστέγασμα της σκληρής δουλειάς και περισσότερο υπόθεση ηθικής ανταμοιβής. Φιλοξενούμενη του Αντρέα Γιαφά, αναπτύσουν κουβέντα γύρω από αυτό.

Read More

The Joy of Pain / Έλενα Βασιλείου

O Ανδρέας Γιάφας συζητά με την ξεχωριστή ψυχολόγο και ερευνήτρια Έλενα Βασιλείου δίνοντας μια ψυχολογική ερμηνεία σε εμπειρίες αθλητισμού. Είναι ο πόνος τελικά κοινωνικά κατασκευασμένος;

Read More

Η Ομορφιά του Τρεξίματος / Mάκης Κουννίδης

Η ομορφιά του τρεξίματος είναι ότι σχεδόν όλοι μπορούν να τρέξουν και να πετύχουν σε ένα σπορ που έχει τη δύναμη να αλλάξει τη ζωή μας. Ο Ανδρέας Γιάφας συζητά με τον πρόεδρο του Dromea Racing Running Club, Μάκη Κουννίδη για το αγωνιστικό, κοινωνικό και φιλανθρωπικό χαρακτήρα του μεγαλύτερου σωματείου δρομέων της χώρας, πως διέδωσε με γοργούς ρυθμούς το τρέξιμο και πως δίνει την ευκαιρία στο κοινό να χαίρεται τα πλεονεκτήματα του τρεξίματος.

Read More

Άθληση, Κίνητρα, Γυμναστική, Πάθος / Χάρης Φαλλάς

Ο Χάρης Φαλλάς συζητά με τον Ανδρέα Γιάφα για τα κίνητρα που έχει ο κάθε άνθρωπος που τον προσεγγίζει και επιλέγει να γυμναστεί, τη δέσμευση και τα expectations του, τους στόχους που θέτει μαζί του και για τη δική του συμβολή στην επίτευξή τους. Σκέψεις και μεθοδολογία πρέπει να ακολουθούν οι άνθρωποι με αναπηρίες ή χρόνιες παθήσεις και για τον αν υπάρχει κοινή αντίληψη γιατρών-γυμναστών. Τέλος, συζητούν για την τεχνολογία και τις εναλλακτικές μεθόδους γυμναστικής εν μέσω lockdown.

Read More

Κοινωνικός Αθλητισμός / Γιώργος Λουκαίδης

Ο Γιώργος Λουκαίδης, συζητά με τον Ανδρέα Γιάφα, μεταξύ άλλων, για το mindset που ακολουθεί και πώς τον βοηθάει να εστιάζει πάντα στα θετικά, για τις αθλητικές εγκαταστάσεις και τους χώρους άθλησης στην Κύπρο, για την ανάπτυξη του κοινωνικού αθλητισμού και για τα πρότυπα που χρειάζεται η κοινωνία. Ποιοί είναι οι λόγοι για να ξεκινήσει κάποιος να αθλείται σήμερα και ποιά τα δεδομένα εν μέσω κορονοϊού, εστιάζοντας πάντα στα θετικά και στις ευκαιρίες που αναδύονται.

Read More